どっぷりひたひたに浸す。 それがバイオ漬け。 バイオ水で漬けて優良種となった種達です。 ねぎと、へちま。 他に…

幸せの『青パパイヤ』 フィリピンココナッツのブームが真っ最中ですが、同じくフィリピンパパイヤのバイオ・ノーマラ…

若返るための『リジュベカレー』   「若返るために何を食べてるんですか？」 若さが際立っているのか、…

かみ米フレークのお味噌汁は溢れる高級感     まんべんなく栄養素を摂ることは難しいですよ…

かみ米フレークのレシピをお話することが多かったりするんですが、 とにかく、水を入れるだけ、お湯を入れるだけでも…

またまたブロックチョコをつくりました。 自分専用ドライフルーツとナッツたっぷりのパワフルなチョコです。 &nb…

  とうきび＝とうもろこし。 美しく綺麗に食べられるようになれば、道民として一人前。 コツを掴めば美…