どっぷりバイオ漬け
どっぷりひたひたに浸す。 それがバイオ漬け。 バイオ水で漬けて優良種となった種達です。 ねぎと、へちま。 他にはプチトマトのアイコ、青紫蘇、エンドウを準備しました。 バイオ水は種を病気や菌、害虫や根腐れ枯れ […]
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米麹ですか？いえ、かみ米フレークです。
かみ米フレークのお味噌汁は溢れる高級感 まんべんなく栄養素を摂ることは難しいですよね。 特に単身者、一人暮らし、料理が苦手、忙しい！のならば尚更です。 そこでお湯をかけるだけ！の『かみ米フレー […]
ドロップクッキーをつくってみた
ザクザクしたドロップクッキーを作ってみました。 オーガニックのココナッツのオイルと砂糖を使った脱アレルギー、脱炎症そして何よりリジュベ（若返り）の為の健康志向クッキーです。 自家製だからこそ高級素材をふんだんに使用。 サ […]
桜餅道明寺
3月3日は雛祭りでした。 キーワードとして”道明寺粉”が出てきましたので、桜餅を食すことにしました。 もともと美味しいとは思っていなくて、好きな方ではないのですが、それもこれも人智を越えたパワーを取り戻すた […]
北海道民が40年間知らなかった事実
苫小牧は｢三つ星｣の銘菓『よいとまけ』が盛り上がっているそうで嬉しいです。 ＥＸＩＬＥの新メンバーSHOKICHIさんが苫小牧出身で、 昨年12月（関東方面では昨年12月16日、北海道では1月7日に放映）、 […]
カルデラの里の真っ赤なルバーブ
作ってみました！ 真っ赤なルバーブのジャム。 もちろんオーガニックです。※有機農法なだけでなく、もちろん無農薬です！（コレけっこう大事！） ゴロゴロ感のあるルバーブジャムにしたので、食感も楽し […]
スイカよりも最強のスイカ
夏のダメージは9月に出やすい。 夏バテ解消、熱中症予防は『今！』こそ真剣に。 暑い夏はスイカ〜。 とはいえ、大分涼しくなった北海道ではシーズン終了といった雰囲気です。 旬のものは […]
脅威のココナッツパワー
暑い日が続きますね。 雨も続いていたりしますね。 どうにかならないものですか？ 実は。。。どうにかなるものなんです。 自然相手には宇宙パワーしか勝てっこありませんから、早速、宇宙パワーを身につ […]
春鍋
3月6日は、二十四節季の啓蟄（けいちつ）、冬眠していた虫が出てくる頃ですね。 本州では菰（こも）を外す恒例行事が行われたりしますけれど、 北海道は低気圧で大荒れの様子、まだ雪がたっぷりで冬ですね。 しかし、 […]
使えるコロコロ！ソフィルイイ！
根強い人気、リフトアップ美顔器ソフィル・イー!! どれくらい効果があるのかは・・・ 雑誌や口コミ、テレビ番組やドラマ、美容のプロフェッショナルの方々が いたるところでおすすめしていることでもお馴染み！なのでよ～くおわかり […]
