米麹ですか?いえ、かみ米フレークです。

かみ米フレークのお味噌汁は溢れる高級感

 

 

まんべんなく栄養素を摂ることは難しいですよね。

特に単身者、一人暮らし、料理が苦手、忙しい!のならば尚更です。

そこでお湯をかけるだけ!の『かみ米フレーク』をオススメしているんですが、

万人ウケするかみ米フレークでも、たま〜に苦手な人がいらっしゃいます。

そこで、

そういった場合にはお味噌汁の中に入れることをオススメします。

”大きめつぶつぶの米麹入り味噌汁”のイメージに近いかな?

かみ米入り味噌汁

「このお味噌は粒があって高級感があるね〜。」

「いつもよりコクがあるね、隠し味はなにかな?」

などなど、味もアップ、栄養素もバランスアップ!

かみ米フレーク
  • 食物繊維はレタスの約2.2倍!
  • ビタミンB6がトマトの約28倍!
  • 鉄分がナスの約9.5倍!
  • たんぱく質が人参の約13倍!
のようにかみ米はサラダ要らずの奇跡のお米!といえるでしょう。

これら(知りたい場合はクリックしてね☆)の栄養素たちが劇的お手軽に摂れてしまうのです。

花粉症が気になる今の季節にも◎

GABAもたっぷりで認知症・アルツハイマーの予防にもGOOD!

え?サプリメントいらず?商売あがったりで困っちゃいますね。

炭水化物抜きダイエットなんてもってのほか、むしろおかず抜きダイエットが出来ちゃいます(笑)

 

最近では料理教室の先生に大人気で、教室で紹介していただいたりしています。

生徒さんにも大人気だそうで、ありがとうございます〜!

味も効果も健康面でも太鼓判ですね!

 

今のこの時期なら、春ニラのお味噌汁と好相性ですので、ぜひお試し下さい。

ニラの強い香りもまろやかになり美味しさがアップします。

たとえ苦手な具材でも、化学反応でとっても美味しくしてくれるので、偏食がある方にもオススメ。

繊維質不足で便秘気味の方にはたっぷり摂ってもらいたいパワーフードです。

 

手間隙かけた愛情タップリの手造り食材ですから元気になること間違い無し!

お通じも腸も肌の調子も良くして、どんな病気も寄せ付けないカラダに。

日頃の食材も体内掃除が得意なものにシフトし、どんどん綺麗になっていきましょう!

 

たったスプーン1杯入れるだけで健康美食家だと言えるこのお手軽さ。

 

有意義な”食”を食卓に。

有意義な”食”でお手軽に肉体改造を!

 

かみ米は無農薬栽培の発芽玄米を2度焼きした栄養価満点の自然食品です。
フレークタイプはさらにローラーで潰して、お湯をかけるだけで食べられるインスタント風にしました。

かみ米フレーク

かみ米フレーク1kg 1,645円(内税)

 

 

こちらも合わせてご覧下さい。

オススメ過去記事⇒かみ米フレークブレイク

 

 

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「作ってみた」の投稿がだいぶ増えてきました。ご家庭でも参考にしてくださいね!

 

 

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